Μαθήματα προετοιμασίας τοκετού
Τα μαθήματα προετοιμασίας τοκετού απευθύνονται σε γονείς που επιθυμούν να ενημερωθούν για τον επερχόμενο τοκετό τους.
Αποτελούνται από 5 συνεδρίες οι οποίες καλύπτουν την απαραίτητη θεωρητική, πρακτική και ψυχολογική προετοιμασία του ζευγαριού που θα το βοηθήσει να δημιουργήσει το προσωπικό του πλάνο τοκετού.
Μαθήματα προετοιμασίας τοκετού που σκοπό έχουν:
- Μέσα από τα μαθήματα προετοιμασίας τοκετού οι μελλοντικοί γονείς να κατανοήσουν την φυσιολογία της εγκυμοσύνης, να προετοιμαστούν για τις αλλαγές που επιφέρει στο σώμα της μητέρας αλλά και στην καθημερινότητας τους .
- Να εφοδιάσουν με τις απαραίτητες γνώσεις πάνω στη διαδικασία και φυσιολογία του φυσιολογικού τοκετού, βοηθώντας τους να τον προγραμματίσουν κατάλληλα και συνειδητά.
- Να βοηθήσουν στην πρακτική εξάσκηση γύρω από τρόπους φυσικής αντιμετώπισης του πόνου κατά τον τοκετό, όπως είναι οι αναπνοές και οι εναλλαγές θέσεων. Με αυτόν τον τρόπο η έγκυος μπορεί να έχει τον έλεγχο πάνω στο σώμα της και να βοηθήσει στην ταχύτερη εξέλιξη του τοκετού.
- Να επιλύσουν όλες τις απορίες, ανασφάλειες και φόβους που η άγνωστη φύση της εγκυμοσύνης και του τοκετού προκαλεί, ειδικά στις πρωτοτόκες γυναίκες.
Τα μαθήματα μας δίνουν απαντήσεις στους προβληματισμούς, ενθαρρύνοντας τον φυσικό ρόλο της γυναίκας
Η αρμόδια μαία, κατά τη διάρκεια των μαθημάτων προετοιμασίας τοκετού, βρίσκεται εκεί για να προσφέρει απαντήσεις στους προβληματισμούς, να ενθαρρύνει τον φυσικό ρόλο της γυναίκας, να την ακούσει, να την αγκαλιάσει, να επιβραβεύσει κάθε προσπάθεια της. Η μαία θα καθοδηγήσει, θα συμβουλέψει, θα εκπαιδεύσει τους μελλοντικούς γονείς ενισχύοντας τις δυνατότητες και την αυτοπεποίθηση τους, ότι θα προσφέρουν την καλύτερη φροντίδα στο μωρό τους και θα τους βοηθήσει να επιτύχουν μια υγιή και ομαλή κύηση και έναν φυσιολογικό, μη παρεμβατικό, τοκετό.
Τα θέματα που αναλύονται στα μαθήματα μας είναι:
– Η ανάπτυξη του εμβρύου
– Η ανατομία και φυσιολογία του αναπαραγωγικού συστήματος της γυναίκας και οι μεταβολές που θα υποστεί στην κύηση προκειμένου να προετοιμαστεί για τον τοκετό.
– Γενικές μεταβολές στα συστήματα και αντιμετώπιση διαφόρων συμπτωμάτων της εγκυμοσύνης ανά τρίμηνο.
– Οι τρόποι παρακολούθησης της υγείας της μητέρας και του εμβρύου.
– Η διατροφή της μητέρας στην εγκυμοσύνη.
– Έναρξη και στάδια του φυσιολογικού τοκετού.
– Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του πόνου και προαγωγής του τοκετού (αναπνοές, θέσεις, μασάζ κ.α)
– Παθολογία και παρεμβάσεις κατά τον τοκετό.
– Η προετοιμασία για το μαιευτήριο.
– Η επαναφορά του σώματος κατά τη λοχεία.
Επικοινωνήστε μαζί μας στα παρακάτω τηλέφωνα & email για να ενημερωθείτε απευθείας από την αρμόδια μαία, ή να κλείσετε κάποια συνάντηση στον χώρο μας.
Τα μαθήματα προετοιμασίας τοκετού περιλαμβάνουν και πρακτικό μέρος για την εξάσκηση του ζευγαριού στις μεθόδους αναπνοής και εξάσκηση θέσεων που προάγουν τον τοκετό.